入院生活4日
毎週土曜日は体重測定をします
入院時とほぼ同じ
ダイエット出来るかと期待してるのですが、今のところは変わってないです(^^;)
そうですよね
殆どベッドの上にいるだけで動かないで、食事は全部頂いてますから
月曜日の手術の後は、さすがに食べられなんじゃないかな?
前回の右足の手術の時には、精神科のお世話にはなっていなかったので、最悪の精神状態で入院していました
見ること聞くこと全てが、不安材料になって、悪い方へとばかり考えて、悪夢を見るのが怖くて夜も眠れず、お腹はいつも下り気味で、寒くもないのに震えて来て、人と話をするのにも、いちいち普通に見える様にと考えながら会話していました
ヘトヘトに疲れているのに頭が冴えて眠れない、ウトウトして悪夢を見るから眠れない
疲れていても、周りの人に変な人だと思われたくないから、必要以上に話をする
我ながら3週間、良く耐えてなって思います
今は処方して頂いたセルトラリンとデエビゴが効いている様で、以前の自分が戻って来たようです
それと並行して、これまで白か黒かで判断して来た自分を「グレーで良いじゃない?」と俯瞰して考えられる様になったかな?(少しだけですが)
仏教で言うところの『中道』的にですかね?
頑張った私に
頑張っている皆さんに
この歌の一節をどうぞ
『君が流した涙が いつか花を育て咲かせて 君の目の前に広がるはずだから
君が乗り越えた壁は いつか君を守る盾となって 君をそばでいつまでも支えるだろう』
ケツメイシ
【ライフ イズ ビューティフル 】
(ケツノポリス5 収録曲)
「ぱくたそ」さん