今朝起きて、雪が一面に薄く積もっていたのには驚いたものの、それ程の寒さは感じられず、顔を洗う水も心なしか温んで来た様です

でも、昨日の啓蟄に這い出て来た虫たちは、この雪に、もう一度土の中に戻ろうと思ったかもしれないですね

さて今日は精神科の診察でした

前回の診察からセルトラリンが一日おきになっていましたが、1月末に義母が亡くなり、色々と多忙であった割に落ち着いている事、睡眠も取れている事を踏まえて、セルトラリンは完全に断薬になります

次回の診察までに、特に問題が無ければそこで精神科は一応おしまいです

勿論、何か問題が出た場合のフォローはしていただけますが、先ずは良かったです

存外に早く診察が終わったので、カフェでゆっくりと本日のコーヒーを飲みながらこれを書いています

今日はどんよりとした曇り空です

皆さんの所はいかがですか？

でも『春遠からじ』大丈夫、きっと春はやって来ますよね？

今日から3月ですね

朝から雨が降っていて、近くの高校では卒業式なのに、折角の晴れ着が濡れてしまいそうです

私は昨日、小さな物ですが、やっとお雛様を出しました

我が家には結婚前の女の子はいないので3月いっぱい飾ろうと思います

これは15年間一緒に過ごして2019年に🌈の向こうに行ってしまった、チワワの女の子のために購入していたものです

私はかなり依存していたようで、居なくなってロスが激しく、最近になり、やっとこの子の事を笑って語れる様になったので、お雛様も出すことにしました

それだけ、私の精神状態も良くなったという事でしょうね

ですから、これからは少しずつお話していこうかなと思います

親バカになると思いますが😅

今の季節にも　いい曲です

皆さん、明日はグッと寒くなりそうですね

風邪などひかない様に暖かくしてください

今日2月28日で、このムラゴンブログを始めて丁度一年になりました

初めは、飽きっぽい私が半年も続かないのでは無いかと思っていたのですが、読んでくださる方や読者になってくださる方が、画面の向こう側にいると感じる事が支えになり、続けて来られました

そしてそれが、私のメンタル面にも良い結局をもたらしてくれたと思い、感謝しています

このブログを通して、今ここに、私が存在している事に気づいてもらえるだけで、こんなに生きる力が湧いてくるんだと気づかされました

皆さんのお陰様です

本当にありがとうございます

毎日の更新では有りませんし、自分の書きたい事がある時だけの我儘なブログですが、これからも頑張り過ぎずに、続けて行きたいと思います

拙い文章です、

もしかしたら、不快に思われる事も有るかもしれませんが、

(その時はご容赦ください)

これからもよろしくお願いします

今日も訪れていただいて嬉しい限りです

今日一日も皆さんが幸せでありますように