オレンジ色の空

澄んだ青い空が広がった初夏らしい日になりました

今朝、いつものように家事をしようと重い体に気合いを入れて、家中の窓を開けると、ウグイスの声が響いて来ました

我が家は市街地に有るのですが、近くに大きめの川が流れていて、対岸には低山も有るのでその辺りから聞こえるのでしょう

可愛い鳴き声で一気に体が軽く、動きもスムーズになっています

単純なものですね

それでひらめきました

先日、短歌講座の一回目に提出した短歌が添削されて帰って来まして「つばめ」の事を詠んだのですが、2回目はこの「ウグイス」を題材にして詠んでみようかと思い立ちました

いい一首が出来れば良いのですが･･･

今回の添削では、一応「いい一首ですね」と先生のお褒めの言葉があったものの、赤ペンの文字がギッシリで、当然ながらオリジナルよりもずっと良くなっていました

なかなか難しいですが、なるほど🧐と勉強になります

最近は頭の中で　五･七･五･七･七　の言葉を探していて、良い脳トレになってる様です

今朝新聞を取りに行ったついでに公園を散歩していると、誰かが忘れて行った寂しげな虫籠を見つけました

爽やかな朝です

いかがお過ごしですか？

皆さんの今日が良い1日になります様に

随分とのんびりしていて久しぶりの投稿です

私、断薬して約２ヶ月

昨日無事、精神科最後の診察となりました👏

今でも時々眠れないことや中途覚醒があったりするので、今後はデエビゴなど睡眠の為の薬は、内科の方で出してもらうとして、また調子が悪くなったらそこから紹介という形になります

精神科に通院する前、しばらく心療内科にもお世話になっていて、抗不安薬等とは随分長いお付き合いでしたから、それが無くなりとても気分が軽く、自信が持てた気がします

病気になって家に籠っている事が多く、不安感から趣味の英会話教室も辞めてしまいましたが、今は出来るだけ積極的に外出して行きたい気持ちが大きくなっています

それで早速昨日は診察の後、デパ地下に出かけて夕食用にお弁当を買って来ました

ただ楽をしたいだけという気持ちも有りましたけどね

こんな感じで、やっぱりちょっとお高めのお弁当は美味しかったです

今後もリハビリと称して、世間の流行を知るためのデパート探訪も有りですかね？

今朝は灰青色の空が広がっていますが、先程スズメが一羽、物干し竿で休んで行き、気分は晴れになっています

皆さん、連休はいかがでしたか？

今日も良い一日をお過ごしください

今日は朝方まで降った雨のお陰か、秋晴れの様に澄んだ青空が広がっています

やはり晴れた日は気分がいいです

先程新聞を取りに玄関を開けると柔らかな風が吹いて来て、心地よさに思わず立ち止まり深呼吸しました

さらに今、珈琲を飲みながらゆっくり新聞を見ようとしていたら、開け放たれた窓から鶯の声が聞こえて来ました

「今年も隣の公園に来てくれたんだなあ」と嬉しくなります

今日、近所の高校は体育大会とかで静まりかえっていて、解体工事している重機の音や遥か上空を飛ぶ飛行機のエンジン音まで聞こえて来て、何だか絵本の中の日常に紛れ込んだ様な不思議な気分です

昨夜は夫も無事出張から帰り

山形県の鶴岡市に行っていたのでこちらをお土産に買って来てくれました

左下の古鏡は、羽黒山山頂の三神合祭殿のすぐ前の鏡池から見つかった古い鏡を模った、きんつばの中にお餅が入ったお菓子で甘過ぎず美味しく頂きました

のし梅は梅羊羹を薄く伸ばした感じのお菓子で梅のいい香りがします

ミルクケーキは赤ちゃんのミルクのような味で固めミルキーみたいで結構好きです　他にも色々な味があるみたいです

オランダせんべいは塩味のシンプルなお煎餅で間違いない美味しさです

名前の由来は「おらだ(私たち)のせんべい」だとか

しばらくはお茶請けに困らないですね

皆さん今日も良い一日をお過ごしください