梅雨入りなるのかな〜

先日から、焦燥感があり、空は晴れているのに、気分は曇り気味です

夫の仕事の事で生活のリズムが変わったり、そろそろ梅雨に入るからかもしれないですね

不安障害の治療をしている間も一進一退を繰り返しながら、徐々に回復して行くと言われるので、多分そういう時なのでしょう

とりあえずは、症状が続くかどうか様子見ですね

食事も取れているし、大丈夫だと思うのですが

何とか出来る事だけして、のんびりしましょう

皆さんも無理せずにお過ごしください